260127_why_we_dont_lose_weight_despite_exercise.m4a, 13:41最近読んだ本についてです。
- 0:00 - 「運動しても痩せないのはなぜか」を読みました
運動しても痩せないのはなぜか：代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」 #ハーマン・ポンツァー (著) #小巻靖子 (翻訳)
フェムトセカンド #七味とーがラジオ / @melonsode
The Destination is unknown. The Journey is the Reward.
Author: 野澤真一 / NOZAWA Shinichi , version 2.0220330 / Podcast: 七味とーがラジオ / twitter: @melonsode